Eiskunstlauf

Training

Trainingszeiten unserer Gruppen und Trainingsanregungen zum Mitmachen zu Hause.

Aktueller Hinweis: Für das Mittwoch- und Freitag-Training haben wir leider keine freien Kapazitäten mehr. Bei Interesse meldet euch gerne ab September 2026.

Trainingszeiten

Unser Eiskunstlauftraining findet von Ende Oktober bis Mitte März immer mittwochs und freitags im Eisstadion am Haidgraben in Ottobrunn statt. Es kann ein- oder zweimal pro Woche trainiert werden.

Anfänger / Breitensport
Mittwoch · 15:40 – 16:30 Uhr
Freitag · 16:15 – 17:05 Uhr
Fördergruppe
Mittwoch · 16:45 – 19:40 Uhr
Freitag · 17:20 – 19:30 Uhr

Schnupperstunde

In den Anfängerzeiten bieten wir die Möglichkeit, eine Schnupperstunde zu absolvieren (7 € inkl. Versicherung). Bitte vorher per E-Mail an eiskunstlauf@ersco.de anmelden.

Fördergruppe

Über die Aufnahme in die Fördergruppe entscheiden die Trainer. Wer mehr als zweimal pro Woche trainieren und später auch an Wettkämpfen und Prüfungsläufen teilnehmen möchte, kann ein Probelaufen direkt mit einer Trainerin oder einem Trainer vereinbaren.

Inline-Training im Sommer

Im Sommer bieten wir mittwochs und freitags von 17:00 – 18:00 Uhr Inline-Training an.

Mitgliedschaft & Erwachsene

Dein Kind ist zwischen 4 und 9 Jahre alt und hat Interesse an einer Mitgliedschaft? Schreibt uns an eiskunstlauf@ersco.de. Aus Kapazitätsgründen können wir derzeit leider keine Kurse für Erwachsene anbieten.

Trainingsanregungen

Unsere ERSCO-Coronathletics-Videoreihe — kurze Übungseinheiten zum Mitmachen für zu Hause. Alle Videos werden über youtube-nocookie.com eingebunden.

Warm-Up
ERSCO Coronathletics
Dehnen
ERSCO Coronathletics
Gleichgewichtsübungen
ERSCO Coronathletics
Inlinern – Verschiedenes
ERSCO Coronathletics
Seilspringen
ERSCO Coronathletics
Rückenbeweglichkeit
ERSCO Coronathletics
Inlinern – Übersetzen und mehr
ERSCO Coronathletics